9 راهکار عملی برای افزایش ساعت مطالعه کنکور ها

1- حتما  هرهفته برنامه ریزی کنید 

اگر می خواهید ساعت مطالعه بالایی داشته باشید مطمئنا نیاز به برنامه ای دارید که مطالعه شما را طی هفته آینده مشخص کند و بهتر است این برنامه ریزی هفتگی را با کمک یک مشاور تحصیلی کنکور انجام دهید.

افرادی که صبح هر روز تازه به فکر این می افتند که امروز چه دروسی را مطاله بکنند اغلب ساعت مطاله پایینی داند و عقب افتادکی های آنها باعث می شود به برنامه آزمونشان نرسند.

البته برنامه ریزی ناصحیح هم نمی توانند ساعت مطالعه خود را بالا ببرد

مطالعه : 8 ویژگی برنامه ریزی نا موفق ها

2- کمال طلبی مفرط نداشته باشید

مطمئنا برایتان پیش آمده که برنامه ریزی کرده باشید که مثلا مطالعه را از ساعت 8 صبح شروع کنید و تا شب مقدار 11 ساعت مطالعه کنید 

حال اگر ساعت شروع مطالعه به هر دلیلی به 8 و 30 موکول شد خودتان را سرزنش نکنید. و بی خیال مطالعه نشود . شروع کنید و ادامه روز را مطالعه کنید و از  تکرار دوباره تاخیر در مطالعه بپرهیزید

خوب است بدانید که تا  20 درصد عقب افتادگی در برنامه طبیعیست

3- وقت دزدک ها را کنترل کنید

در این مورد می توانید مطالب زیر را بخوانید و وقت دزدک های کنکور را دقیقا بشناسید

وقت دزدک های کنکور و روش افزایش ساعت مطالعه

4- استفاده از کورنومتر برای مبارزه با بیماری ساعت رند

اگر جزو افرادی هتسید که تمایل دارند از ساعت رند شروع به مطالعه کنند بهتر است از کورنومتر استفاده بکنید تا از هر ساعتی بتوانید مطالعه را شروع کنید و مقدار دقیق مطالعه خود را بدانید.

5- ثبت ساعات مطالعه روزانه

قطعا وقتی ساعت طمالعه روز قبلتان را بدانید انگیزه بهتری برای افزایش ساعت مطالعه در روز آینده خواهید داشت و اگر مشاورتان هم از شما گزارش ساعات مطالعه را دریافت ککند این انگیزه برای افزایش ساعت مطالعه دو چندان می شود.

6- استفاده از زمان های مرده

مطالعه در مترو ، تاکسی و یا زمانی که منتظر رسیدن نهار و ... هستید را می توانید به مطالعه خلاصه نویسی ها و حفظ لغات بپردازید و به ساعات مطالعه خود بیافزایید

7- نظم اتاق

منظم نگه داشتن اتاق نتیجه ی داشتن یک ذهن منظم است پس سعی کنید با این مار به ذهنتان نظم بدهید. یک ذهن مرتب و منظم بهتر می تواند شما را به سعات مطالعه بالا برساند.

8- کمتر بخوابم تا بیشتر بخوانم اشتباه است

این تصور که کمتر بخابم و بیشتر مطالعه کنم اشتباه است و باعث می شود بین مطالعه نیاز بهاستراحت بیشتری داشته باشید و از طرفی کیفیت مطالعه را هم کم کنید

پس به موقع و به اندازه بخوابید

9- نه بگویید

ممکن است نه گفتن به دعوت دوستتان یا برنامه هایی که شما به آنها علاقمندید شما را یک روز ناراحت بکند و یا دوستتان هم از شما دلخور شود اما نتیجه بد کنکور مطمئنا یک عمر ناراحتی و پشیمانی را بهمرا خواهد داشت